產后急速減PP的方法
來源:bbs.xmfish.com 發布時間:2008-12-05 13:38:09
(小編莉安 整理推送)
產后到今天剛好4個半月了,一直想盡快把小肚子減下去,于是在一個月前的一個晚上搜索了半天,發現一個不用運動又可以照吃照睡的減肥懶方法。
那就是每天睡前半小時喝50毫升的紅酒和一杯酸奶,剛好這個方法我能接受,于是從20天前開始實行,大概2周左右就臀圍減了2厘米(當時我生完臀圍是95,懷孕前是90)。
我暗喜了一陣子,想說再繼續試試看能不能減肚子,結果到現在大概一個月了臀圍減了5厘米,雖然肚子沒減到但是臀圍能恢復,我也是非常高興了 不然剛生產后我的肚子那么大(肚肚最寬的部位80厘米,腰圍大概74厘米),我都快郁悶死了 。
產后去買了件牛仔褲(朋友說穿緊點的褲子可以幫助減腹)還是29號的 快嘔死我了,以前我可是穿26-27的,現在減了5厘米了 之前的褲子都差不多能穿上去了 太高興哈哈!! 今天趕緊把這個好消息跟大家分享下,希望能幫到需要的人哦!!
【作者:林星辰】
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