不要在洗頭的同時做按摩

   現在的理發店里干洗按摩的方法很流行，理發師在你的頭發上倒上干洗用的洗發 水，就開始搓揉頭發，再幫你按摩頭部、頸部。按摩使頭部的皮膚松馳、放松、毛孔開放，并通過不斷地按摩促進血液循環，而此時你的頭上全是冰涼的化學洗發水，這 時做按摩會讓頭部的血液循環加快，直接的后果就是吸收化學洗發水的能力大大增 強，從而讓寒氣通過松弛、大開的毛孔直接進入你的頭部，后患無窮。 真不知這是什么人發明的害人方法，而且還流行得那么廣。其實，只要有一點保健常識的人都能想明白這個道理，居然還會有那么多的人仍然常常在做這種對身體有極大 害處的按摩。 

    大概是在10 年前，這種方法才剛剛興起。我去理發店洗頭、理發，老板給我推薦了這種方法，就答應嘗試一次。因為我的體質非常敏感，帶著冰涼的化學洗發水按摩完后，我的頭就發蒙、發緊、疼痛，回家后就開始發燒、流鼻涕。我趕緊一邊用溫水泡 腳，一邊喝生姜紅糖水，還把兩只手臂也一起放在桶里泡，很快就出汗了，汗一出來，頭也就不再難受了。以后我就提醒家人和朋友，千萬別在洗頭的同時按摩。 

     一次，一個四十多歲的朋友，因頭痛做 CT 后確診為輕度腦梗，在醫院住院輸液。這個朋友一貫注重儀表，頭發總是吹得很飄逸。她說，頭痛已好幾年了，也沒在意，可這次頭痛發作得厲害，一檢查是腦梗，想想就害怕。我問她是不是每次去理發店吹頭的時候，都做那種干洗按摩？她說，是呀，已有好幾年了，每星期去洗頭、吹頭都做，越是頭痛越想去做按摩，按摩后好像好一些，回家以后頭還是痛。我說你的頭痛及腦梗都是這個按摩造成的，寒氣會在按摩的時候侵入你的頭部，引起腦部血管的收縮，時間久了，就會血管變細，而化學物質的進入，則極易堵塞血管，久而久之就使你患上了腦梗。從現在起，你天天用溫水泡腳，隔幾天再抓一小把艾葉加水煮10分鐘后一起泡，發汗、祛寒。另外，也可用熱水多泡雙手，水溫一定要偏燙一些，手泡過后要有明顯的發麻現象，這樣能很明顯地緩解頭痛。同時注意多吃溫熱的食物，用以補血、補腎、增加腦部的供血，并忌掉一切寒涼的食物。以后再去洗頭，一定要先洗頭，把頭洗干凈并且吹干后，再進行頭部按摩，最后再讓他們幫你整理發型，這樣既讓你過了按摩的癮，又不會傷害你的身體。這位朋友回家后就按我說的方法去做，不但腦梗塞慢慢消失了，頭痛的毛病也徹底治好了。

     不要小看這些細節問題，它們已經違反了生命的規律，長此以往，就會造成對身體的傷害，如果仍然堅持不改的話，甚至會危及生命。
（by：天天想上）