風和萬家永春白鶴拳武術課堂走進湖里四個社區
來源：湖里頭條 發布時間：2023-12-12 15:00:00
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武以強身健體，武以養精氣神，武以增強生活的勇氣和信心，近日，風和萬家文明創建之“永春白鶴拳武術課堂”分別走進呂嶺社區新時代文明實踐站、呂厝社區新時代文明實踐站、后坑社區新時代文明實踐站、枋湖南社區新時代文明實踐站開展的“習白鶴拳文化? 感受非遺魅力”實踐課堂。
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仙岳書院武術導師、永春白鶴拳第十一代傳人周將哲老師為呂嶺社區鄰里講解非遺文化白鶴拳的發展歷史并現場展示白鶴拳拳法，讓大家對永春白鶴拳的由來、傳承、保護等有了更進一步的認識，呼吁更多人參與到非遺文化的保護、傳承和宣傳之中。
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白鶴拳作為中華武術的瑰寶，內修功力，外練筋骨，老少皆宜，全民皆可練習！在周老師的精彩示范下，孩子們紛紛加入到學習隊伍中，感受白鶴拳剛柔相濟、以形為拳的特點。
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周老師指導呂嶺社區居民練習白鶴拳
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白鶴拳以鶴為形，以形為拳，取像于名，冠于雅稱，寓意其中。作為福建省七大拳種之一，是國家級非遺物質傳承，由明末清初杰出女性方七娘所創，歷經近400年，影響遍及五大洲八十多個國家和地區。
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周老師指導呂厝社區居民練習白鶴拳
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永春白鶴拳是以中華傳統文化為理論基礎，長期習練，不僅可以強身壯體，活絡筋骨，提升心肺功能，緩解各種亞健康狀態，還能涵養人的精氣神，提升專注力、耐力和意志力，促進身心健康，增強生活的信心。
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呂嶺社區集體合影
呂厝社區集體合影
后坑社區集體合影
枋湖南社區習練
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