如何防止寶寶變成羅圈腿
來源：liweixun 發布時間：2009-08-20 09:31:35
【小編杜杜整理推送】
寶寶那胖乎乎的小腿看上去怎么不直??？別著急，要長成筆直的小腿，需要慢慢等待，有時候，還需要借助一點外力的幫忙！
兩條筆直的小腿可不是生下來就有的，你知道嗎？寶寶小時候，腿形并不是像我們想象的那么完美，它們要經過“彎彎曲曲”的變化，像鐘擺似的搖擺不定，最后才走向筆直。
那么，在這期間，寶寶的小腿會發生哪些變化？在變化過程中，什么情況是正常的，什么情況需要干預、治療？什么時候小腿才會慢慢變直？讓我們跟隨孩子的節奏，陪著他一起走過這段從“曲折”到“筆直”的過程。
出生后，腿形的“鐘擺”變化
O形腿（膝內翻）
在媽媽肚子里的時候，胎兒一天天長大，子宮的空間自然變得越來越狹小。為適應宮內發育的需要，胎兒在子宮內的姿勢是四肢蜷縮蹲在子宮內的，雙下肢采取類似于盤腿的姿勢：兩膝關節屈曲，雙腳交叉，雙髖關節外展。
這種姿勢雖然最大限度地縮小了下肢在子宮內的占位空間，但同時也出現了一個問題：雙下肢為適應這種姿勢，盡可能地雙腳向內彎曲，由此帶動小腿從膝關節起向內彎曲，膝關節會輕微變形。胎兒的骨質富于軟骨，在外力作用下也使小腿發生變形。
在媽媽肚子里的時候，胎兒一天天長大，子宮的空間自然變得越來越狹小。為適應宮內發育的需要，胎兒在子宮內的姿勢是四肢蜷縮蹲在子宮內的，雙下肢采取類似于盤腿的姿勢：兩膝關節屈曲，雙腳交叉，雙髖關節外展。
這種姿勢雖然最大限度地縮小了下肢在子宮內的占位空間，但同時也出現了一個問題：雙下肢為適應這種姿勢，盡可能地雙腳向內彎曲，由此帶動小腿從膝關節起向內彎曲，膝關節會輕微變形。胎兒的骨質富于軟骨，在外力作用下也使小腿發生變形。
十月懷胎是造成腿部生理畸形的原因之一，所以，一朝分娩時，欣喜的父母會有些遺憾地看到，自己的寶寶有著兩條不太直的腿：膝關節還不能完全伸直，而且兩個膝蓋不能完全并攏，小腿向內翻著，一副天生“羅圈腿”的可憐樣。
出現腿部生理畸形的寶寶中，O 形腿占了絕大多數，因為這是胎兒宮內下肢姿勢在出生后的延續。
O 形腿具體表現為雙膝關節伸直，雙足內踝并攏， 但膝關節不能靠攏，兩腿呈現“O”形，而膝關節的間距大小可以代表膝關節畸形的嚴重程度。不過在醫學上，醫生不是簡單地以膝關節的間距作為判斷標準，而是將大腿和小腿軸線的夾角( 銳角) 大小作為判斷畸形程度的尺度。
X 形腿(膝外翻)
等到孩子兩三歲時，相反的問題又出現了：他雖然不再是個“小羅圈腿”了，卻又變成了X 形腿。
與O 形腿相反，X 形腿表現為當膝關節伸直并靠攏時，雙足內踝不能靠攏。此時，雙足內踝間距的大小反應出膝關節畸形的嚴重程度。同樣，在醫學上，醫生也將大腿和小腿軸線的夾角( 銳角) 作為判斷畸形嚴重程度的尺度，而不是單純以雙足內踝間距為判斷尺度。
O 形腿、X 形腿，正常與異常的判斷
那么，怎么來判斷孩子的O 形腿或X 形腿是在正常范圍內，可以順其自然地變直，還是已經超出了正常范圍，需要人為干預？
在確定孩子下肢各個關節( 髖、膝、踝) 活動正常的前提下， 讓孩子平躺在床上，下肢伸直靠攏，仔細觀察。如果孩子表現為O 形腿， 則觀察雙膝關節間的距離；如果孩子表現為X 形腿，則觀察雙踝間的距離。這個間距是隨著孩子的不同年齡而改變的，應該越小越好， 沒有絕對的標準。而真正的判斷標準應該是大腿與小腿的夾角。所以， 如果你認為孩子膝蓋或腳踝的間距很大，應該帶他去看醫生。
醫生的診斷標準是在雙下肢X 光片下，根據大小腿軸線的夾角( 銳角) 來判斷。如果這個銳角小于5°，基本沒有問題，屬于正常范圍，不必治療；如果角度在5°～ 10°之間，說明介于正常與異常之間，可以在家進行干預；大于10°則屬于病理狀態，應該到醫院進行治療。
另外，醫生會區別孩子腿部的畸形是屬于生理性畸形還是病理性畸形，因為有很多疾病同樣可以造成膝關節的畸形，最常見的如佝僂病、軟骨外傷、發育或感染類疾病等。這些疾病往往需要進一步檢查。
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